"Somos o que comemos"

É isso que tenho vindo a aprender... tem sido muito menos doloroso e muito mais motivante do que esperava. Os resultados vão estando à vista e isso é bom porque me leva a continuar! A saúde é o mais importante e tenho a obrigação de me preocupar com ela. Faço isso por mim, mas também pelos outros. Os meus netos merecem uma super avó...!!!